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Cerneaux de noix BIO (125g)

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La noix est un fruit à écale qui possède de nombreux nutriments et qui font d’elle un véritable allié santé. Riche en magnésium, en fer, en calcium, en minéraux… La consommation de noix favorise le transit et a une action coupe-faim ! Dégustez-en quelques unes comme en-cas dans la journée ou intégrez-en dans vos préparations salées (salades, cakes salés, tartes…) et sucrées (granola, porridge, gâteaux, muffins…) .

[Paquet de 125g – 55.4€/kg]

Description

La noix est un fruit à écale. Qu’est-ce que le fruit à écale ? C’est tout simplement un fruit qui possède une coquille comme les noisettes, les amandes ou les pistaches.Elle possède de nombreux nutriments qui font d’elle un véritable allié santé. Riche en magnésium, en vitamines E et B, mais aussi en fer, en calcium, en minéraux et en oligo-éléments… La noix est un fruit qui possède de nombreuses vertus nutritives. 

La noix se distingue des autres  oléagineux par son contenu particulièrement élevé en oméga-3.

Comment les consommer ?
  • Comme en-cas seul dans la journée pour reprendre une dose d’énergie et de nutriments.
  • En version salée :  légèrement grillées, vous pouvez les ajouter dans une préparation de cake salé, une tarte, une quiche, une soupe, une purée. Mais aussi nature, en topping de votre salade !
  • En version sucrée : en topping de vos nombreux petit-déjeuners, torréfiées ou nature. Parsemer des noix concassées dans votre porridge, smoothie bowl, banana bread ou autre gâteau et pâtisseries… Intégrer les dans votre préparation de granola maison !

Quels sont leurs bienfaits ?

La noix arrive en deuxième place parmi plusieurs autres végétaux (fruits, légumes, fruits à écale, graines et céréales) quant à sa composition en antioxydants. Mais qu’est-ce que c’est exactement les antioxydants ? Les antioxydants sont des composés qui réduisent les dommages causés par les radicaux libres dans le corps. Autrement dit, ce sont des composés qui vous aident à rester en bonne santé !

La noix est une source de magnésium, fer, zinc mais aussi de fibres. Les fibres alimentaires, qui vont aider votre organisme à mieux digérer. Il est recommandé de consommer 25 g/jour de fibres pour les femmes de 19 à 50 ans, et 38 g/jour pour les hommes de 19 à 50 ans.

Le plus ? La consommation de noix favorise le transit et a une action rassasiante & coupe-faim qui vous empêchera de grignoter à toute heure !

 

Ingrédients : Noix invalides décortiquées *issues de l’agriculture biologique
Provenance : France, conditionné en France
Origine des matières premières : France
Conditions de stockage : Stocker dans un endroit frais de préférence à une température ≤ 10 °C, sec et à l’abri de la lumière.

Informations complémentaires

Poids125 g
Paquet

125g

1 avis pour Cerneaux de noix BIO (125g)

  1. Note 5 sur 5

    Elisabeth Desnard

    Merci pour ces cerneaux de noix français succulents ! Commande reçue rapidement, j’aime beaucoup tous vos conseils sur la page du produit 🙂

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